Scroll to top
Share

Zašto tek kada postane kritično žene u Srbiji uđu u teretanu?

Iako nam se čini da danas na svakom koraku imamo fitnes klubove i popularnije je nego ikada biti fit i u treningu, i dalje mali broj žena u Srbiji može da se pohvali redovnom fizičkom aktivnošću.

foto: Thinkstock

Ako uporedimo Srbiju sa nekom stranom zemljom, shvatićemo da nam nedostaje informisanost i edukacija o važnosti fizičke aktivnosti za kako mentalno tako i fizičko zdravlje organizma.

Žene u Srbiji i dalje se ne bave rekreativno sportom koliko bi trebalo, a razlozi su obično manjak vremena, novca ili volje.

Možda baš sada treba da se prisetimo rečenice da fizička aktivnost može da zameni mnoge lekove, ali nijedan lek ne može da zameni fizičku aktivnost i zapitamo se, da li zaista nemamo ni dva sata vremena nedeljno da se posvetimo telu i zdravlju organizma.

Da li ćemo se zaista osećati bolje ako dođemo kući s posla i odmah legnemo u krevet umesto da odemo na trening ili prošetamo?

Content retrieved from: https://superzena.b92.net/fitnes.php?yyyy=2018&mm=12&nav_id=1481696.

Related posts

Post a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *