Scroll to top
Share

Praznici i kilogrami: Da li još uvek možete da zakopčate farmerke koje ste nosili s 25?

Praznici i kilogrami: Da li još uvek možete da zakopčate farmerke koje ste nosili s 25?

Novogodišnji praznici su idealan period u toku godine da nabacite koji kilogram masti i da pokvarite svoju krvnu sliku, masna i kalorična ishrana su odličan način za to. Zato ćemo danas na ovu temu staviti jedan veliki uzvičnik, zdravlje nam mora biti na prvom mestu.

foto: Thinkstock

Kardiovaskularni problemi su vrlo često povezani sa neaktivnim načinom života i lošom ishranom. Najčešći simptomi su povišena masa tela, odnosno težina, povećan krvni pritisak, povišen holesterol i trigliceridi i brzo zamaranje. Kada se zbog navedenih problema obratite lekaru uz lekove ćete dobiti savet da morate početi sa umerenim fizičkim aktivnostima.

Kako to trening utiče na pomenute probleme:

Više na https://superzena.b92.net/zdravlje-zene.php?yyyy=2019&mm=01&nav_id=1489352.

Related posts

Post a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *